告别手机控

随着网络的快速发展，手机已经成为生活中不可或缺的一部分。购物、外卖、乘车、导航、看电视……几乎每时每刻都离不开手机。很多人甚至在一天中的大部分时间都沉浸在手机中，往往忘记了时间、重要的事情，以及学习、沟通和运动等其他更有意义的活动。为了改变这种状态，赶快下载告别手机控app吧！该应用不仅让用户可以摆脱手机的束缚，还能够培养专注力和耐力，优化时间和精力的利用，帮助大家更有效地投入生活和学习。告别手机控的界面美观简洁，操作也非常简单，赶快体验一下吧！

软件使用说明

1、一键锁机：快速进入工作或学习状态，摆脱低头族的习惯；

2、定时锁机：可设置多时段定时锁机，避免玩手机时忘记时间；

3、白名单：锁机期间可设置白名单，方便学习与生活；

4、每日统计：记录每天和每小时使用手机时长、解锁次数及APP使用情况；

5、日报/周报：对每天和每周的手机使用情况进行汇总和对比，进步显而易见；

6、在当今信息泛滥的时代，适当放下手机，重归学习和生活是非常必要的。

告别手机控app设置步骤

1、在多多站下载安装好软件，打开首页后会看到设置时间段的按钮。

2、根据需要设置锁机的时长。

3、设置完成后，直接点击确定即可。

软件特色功能

1、白名单功能，锁机期间帮助学习与生活的有效管理；

2、每日统计功能，实时记录使用手机的实际情况，让使用习惯更加清晰；

3、日报和周报的综合展示，便于了解自己在使用手机上的趋势与进步。

推荐下载理由

1、在波兹曼所描述的年代，信息与行动之间的失调让人倍感压力，在高科技的便利环境中，我们容易感到无聊和焦虑；

2、合理放下手机、回归学习和生活能够提高注意力，避免注意力的贫瘠；

3、告别手机控希望帮助大家培养更强的专注力，合理利用时间和精力；

4、因为每个人的注意力都是有限的，专注于一件事情才能在这个充满干扰的环境中高效前行。

5、在当下信息泛滥的时代，不经意间的刷手机可能会让人忽略了更重要的事情。

6、如学习、社交、沟通和运动，告别手机控通过强制锁机，帮助用户放下手机，专注于其他更重要的事。

更新日志

v24.12.24版本

1、新增页面监督触发场景选项；

2、新增新用户引导；

3、修复已知稳定性问题；